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2016年8月7日9时5分,立秋。此时太阳到达黄经135°,立秋是24节气中的第13个节气,预示暑去凉来,夏季向秋季的转换。

据《月令七十二候集解》“秋,揪也,物于此而揪敛也”。立秋不仅预示着秋天即将来临,也表示草木开始结果孕子,收获的季节到了。此时我国中部地区早稻收割,玉米抽雄吐丝,棉花结铃,大秋作物进入重要生长发育时期。农谚有:“立秋雨淋淋,遍地是黄金”之说。


秋天到了,气温逐渐降低,以及早晚温差相差过大里,更需要养生保健方面的呵护,下面天地精华的小编就带大家探索下的吧。


1、注意起居调养

早睡早起,天气渐凉,尽量少用空调,精神调养应做到神志安宁,心情舒畅,切忌悲忧伤感。

2、忌吃少吃辛辣刺激性的食物

辣椒要少吃,或者不吃,辛辣食物一般都容易上火,秋燥时节,吃太多对身体不好,姜蒜当做调料的话,也需要少吃,不建议不吃,因为姜蒜有促进血液循环的功效,少吃的话对身体还是有好处的。

3、粥颐养天年

立秋喝粥也是一种享受,同时对身体有不少益处,立秋时推荐的粥有:银耳莲子羹、山药排骨粥、小米粥、荷叶莲子粥、皮蛋瘦肉粥、红薯山药粥等。    

4、适宜补水

水是生命之源,所以人无时无刻都离不开水。尤其是立秋之后,天气逐渐干燥时,首先一天的饮水量需要保持在2L左右,其次喝水的时间一般是在饭前,且以饭前一小时左右的时间段里饮水更佳,另外每天早上起来后可以先喝一杯温水,因为这样有清肠的作用。

一年四季,无论哪个节气里,多喝水肯定是有好处的,掌握科学的饮水方法,更会对人体有好处,而如果坚持饮用一杯采自地下深层矿泉的好水的话,对人体来说,在解决了口渴问题的同时也为人体提供了其所需的矿物质元素,而天地精华的天然矿泉便是一杯这样的好水。

安徽天地精华矿泉水股份有限公司成立于2002年,注册资本6000万人民币,实收资本6000万人民币。主营天然矿泉水开发、生产、销售。公司坐落于3A级六安大华山风景区内,厂内占地超200亩,实际面积约1000多平米,拥有现代化矿泉水成产线3条。

我们是矿泉宝藏发现者,珍惜水资源的开发与保护者,承诺绝不使用一滴地表水,每一滴天地精华均采自地下矿泉宝藏,且均符合环境好、地质奇、长寿多、人文佳、指标优的5大标准,优质的资源是我们发展的重要支撑。而我们的缤纷健康饮水套餐有:


(1)季度水源装(原价902元,套餐价格385元) 



凡选购15L产品12桶或4.5L(1*4)产品6箱,赠价值128元4.5L(1*4)产品1箱+价值358元电子茶炉一套。 




(2)半年水源装(原价1510元,套餐价格832元) 



凡选购15L产品26桶或4.5L(1*4)产品13箱,赠价值320元4.5L(1*4)产品5箱+358元电子茶炉一套 




(3)全年水源装(原价3273元,套餐价格1660元) 



凡选购15L产品52桶或4.5L(1*4)产品26箱,赠: 



价值832元天地精华4.5L(1*4)产品13箱, 



价值358元电子茶炉一套, 



价值120元天地精华400ML(1*20)瓶装水2箱, 



价值288元发现者水杯1个, 



价值15元水质监测器1个。 


季度、半年、全年水源装,款款经典的套餐中,更突显出了公司让更多的人喝上健康水的理念。优质的水源地的保障、良好的信誉,在这个夏天,来到天地精华,让自己以及家人大口大口的健康饮水吧!


市内免费配送,1小时送达,订水电话:96580。 


天地精华微商城地址:http://www.96580.com.cn。

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联系我时请一定要说明是在【起点8  www.qd8.com】看到的,谢谢!






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